Сбалансированное
Питание + Детокс
для женственности
и энергичности
мастер-класс
с Альбиной Роготовской
Не секрет, что наша красота в наших руках, а после 35 женщина выглядит так, как она за собой ухаживает! Не только внешне, но и внутренне!
В программе, все, что должна знать о питании красивая и сексуальная женщина! ♥♥♥
✔ почему подсчет калорий уже не актуален и не работает;
✔ как исключить сахар, глютен, пастеризованное молоко и что есть взамен на завтрак, обед и ужин в любом количестве и не набирать вес;
✔ как наладить водный баланс;
✔ суперфуды и бады — что действительно работает и где купить по суперценам;
✔ ссылки на проверенные сайты + выгодные кэшбэки;
✔ какие обследования необходимо делать женщине + ссылки, цены и адреса в Новосибирске, и на что тратить деньги не стоит;
✔ как нормализовать гормональный фон через питание;
✔ причины лишнего веса и зависимостей от сладкого в оральной фазе развития, то есть в период грудного вскармливания, как удовлетворить потребности этого периода и избавиться от зависимостей;
✔ плюс самостоятельные практики по исцелению оральной фазы — залог успеха — вместо диет;
✔ почему диеты не работают;
✔ ссылки на проверенные ресурсы и рекомендации по суперфудам.
Вас ждет очень насыщенный, структурированный вебинар!
Это новые знания, которые вы будете применять всю свою жизнь и передадите детям!
Ведущая
Альбина Роготовская
Психолог, коуч, специалист по инициациям мужской и женской зрелости, эксперт по даосским практикам, медитациям и рисуночной терапии.
Работает с тремя ключевыми темами:
- Успешная женщина в счастливых отношениях с достойным мужчиной , вместо одиночества, «я сама», «тащить все на себе», живя или встречаясь с «маменькиным сынком», безответственным, «подкаблучником» или «попаламщиком».
- Женская реализация — свои деньги, успешная карьера, увольнение с наемной работы для организации своего дела, монетизация своих талантов и хобби (вместо сидения на шее у мужа или родителей с пустотой внутри, ощущения что, «меня как будто нет», потерей своей ценности и достоинства).
- Пережить боль измены, развода, потери статуса, болезненного расставания, смерти близких, выйти из «любовного треугольника» (справится с потерей возможно только ПРОСТИВ СЕБЯ, встретиться лицом к лицу со своими страхами и начать жить, ценя каждый день вместо вины и депрессии).
Более 8 лет проводит тренинги для женщин в городе Новосибирске, выездные программы за рубежом.
Отзывы о нашей работе
Отзыв на вебинар "Сбалансированное питание + Детокс для женственности и энергичности"
Альбина, благодарю за вебинар — Detox❣
Давно использую принципы сбалансированного питания и программу Detox в регулярном стиле жизни, но при этом сегодня много взяла для себя полезных вещей, многое из того что я приняла для себя как стиль жизни сегодня после твоего вебинара осознала и поняла с точки зрения психологии, а именно почему не хватает энергии, почему часто впадаю в детское, незрелое поведение!! 👏👏👏
Отдельная благодарность за огромное колличество материала с совершенно из разных бы казалось сфер, который уже обработан, пережеван и на блюдечке с каемочкой ещё и подан, очень практичного и применимого для всех. Ценно, что я чуствую за каждым словом личный опыт и ответственность, такое сегодня большая редкость, все впали в обучение зачастую будучи спецом «из ничего»!!
Вебинар ещё ценен и тем , что даёт «пинок» к действию, а не просто посыл или мотивацию, думаю, что это самое емкое слово!! 😀 Ну и конечно эта информация даёт взрослость и энергию, итак мы прослушали не только много полезного и многому научились 📚🖋, а ещё и успели прогуляться к целебному «Источнику сил»,
вернулись обратно посвежившие, заряженные энергией 💦
и успели подвести итоги‼‼🙏🌷🌷🌷
Отзыв на индивидуальную консультацию
Хочу поделиться опытом прохождения консультации.
Обратилась к Альбине с запросом — увольнение с работы, страх, потерянность, страх отвержения работодателем, паника, тревожность.
В процессе терапии было большим удивлением увидеть себя ребенком, стучавшимся в закрытую дверь, где мама не пускала домой, возраст 5-7 лет, хотя мне 49 лет, выявился страх мамы, страх отвержения, страх и вина жить счастливо и богато, когда мама несчастна, всего за 2 практики удалось осознать, откуда страх перед работодателями, проекция страха отвержения мамой, осознала свою детскую стратегию поведения в жизни, а также поисследовать детскую и взрослую части личности, где наконец обнаружилась Взрослая Я, через много лет.
Пишу и плачу, сколько сил и лет ушло на детские страх и страдания, рада, что наконец освободилась от негативного сценария мамы и женщин в Роду, почувствовала в теле отсоединение от структуры, который оттягивал назад, в душе свобода и радость, и уважение к родителям за их жизнь и их выбор, я как будто пошла по своей тропинке Судьбы, слезы радости и очищения. Лучше поздно,чем никогда.
Низкий поклон Альбине за профессионализм, чуткость, уважение к себе, создание безопасности и доверие в консультации💖🙏🌸
Итоги рисуночного интенсива
«Корона Королевы»
Шла с запросом поисследовать энергии Королевы внутри себя, в социуме — запрос на деньги через свою профессиональную деятельность.
1. Рисунок Короны показал мои чистые помыслы для своих подопечных, есть контакт земли и неба. Я — Богиня Плодородия.
2. Я в образе Королевы — мудрая, чувственная, готова делиться своими плодами.
3. Мое Королевство — скучное, там все известно. И Королева внешне и внутри статуснее, чем ее покои. Для меня это пора шагнуть вперёд.
4. Король не захотел рисоваться, напомнил о предательстве и почему не подпускаю мужчин.
Посмотрела фильм про Королеву Сессиль. Прикоснулась к царским энергиям.
5. Разрешила Королю нарисоваться и его Королевству.
Стало спокойней и увереннее внутри, есть готовность допустить появление Короля в моем пространстве.
Иду завтра на тренинг, укреплять позиции.
Благодарю за интенсив 🙏💖 Для меня это новый опыт.
Итоги тренинга
«Победа над страхом смерти»
Здесь я хочу рассказать конкретно о трёх практиках тренинга и что мне дала каждая из них.
1.Практика «Ступа Бабы Яги».
Ресурс Бабы Яги бесценен. Она мне теперь помогает и в других инициациях. Полетав в ступе,я ощутила силу своего Рода, мощные корни, мудрость Матриарха. Такой силы в ногах я раньше никогда не ощущала, как в ступе. В жизни это проявляется в том,что я стала ещё более устойчива внутри.
Я уверенна,что для меня больше не существует проблем — всё решаемо и всё возможно.
2. Практика с Высшим Я.
Сюда подсознание меня не сразу пустило. Моё Высшее Я представлено богом Зевсом, я от него получила инициацию власти — у меня должно быть своё дело и я не наёмный рабочий.
3. Практика «Вечный огонь» положила начало исцелению женского во мне. Чувствую,что стало легче жить, легче дышать, легче принимать людей. Телу тоже легче стало — спал груз с плеч. Также я заметила, что, поконтактировав со смертью, стало легче прощаться со старым и впускать в жизнь новое. В расстановках теперь без страха могу уничтожить отжившее и ненужное, взрастить новое, ресурсное.
Благодарю за мощный тренинг и новые ресурсы во мне!
Задавайте ваши вопросы!
авторизуйтесь