Автор тренинга

Альбина Роготовская

Психолог, коуч, специалист по инициациям мужской и женской зрелости, эксперт по даосским практикам, медитациям и рисуночной терапии.

Работает с тремя ключевыми темами:

  • Успешная женщина в счастливых отношениях с достойным мужчиной , вместо одиночества, «я сама», «тащить все на себе», живя или встречаясь с «маменькиным сынком», безответственным, «подкаблучником» или «попаламщиком».
  • Женская реализация — свои деньги, успешная карьера, увольнение с наемной работы для организации своего дела, монетизация своих талантов и хобби (вместо сидения на шее у мужа или родителей с пустотой внутри, ощущения что, «меня как будто нет», потерей своей ценности и достоинства).
  • Пережить боль измены, развода, потери статуса, болезненного расставания, смерти близких, выйти из «любовного треугольника» (справится с потерей возможно только ПРОСТИВ СЕБЯ, встретиться лицом к лицу со своими страхами и начать жить, ценя каждый день вместо вины и депрессии).

Более 8 лет проводит тренинги для женщин в городе Новосибирске, выездные программы за рубежом.

Стоимость записи онлайн-тренинга

6 000 руб.

Доступ на 3 месяца

Без обратной связи

2 000 руб.

С сопровождением

Итоги тренинга
«
Сила семи богинь»


Ставила цель — высвободить больше энергии под дела. Заметила за собой, что если берусь за одну сферу жизни, то остальные сразу проседают. А хотелось бы и делом заниматься, и спортом, и обучением, и чтобы на все были силы и время. Тренинг отработал цель на 100%.

👉 Во время практик и рисунков я увидела о себе скрытые сценарии, и осознав их, и напитав ресурсами, у меня действительно энергии прибавилось, я это почувствовала уже в первый вечер.

💚 Легче всего было с первыми 3-мя богинями. Сложнее Деметра и Гера, когда надо не только под себя емкость, но и под других людей (дети, родители, родственники, слуги, государство). Вообще все 7 «плюсовых» богинь были ресурсными и в бальзамах не нуждались, а вот минусовые все время были в дефиците. То претензии к папе, то к мужчине, то к деньгам, то к самой себе. Выявление этих программ однозначно убрало старое и высвободило место под новое, под новые дела, как я и хотела. Я заметила, что «плюсы» всегда живут в достатке, благополучии и изобилии, а «минусы» злые, выживают, страдают от низкой самооценки. Это серьезные контрасты и всегда выручает мужская защита и только к Гере пришла Фея — мудрая мать.

💚 В каждом «минусе» я увидела сценарий своей жизни либо сегодня, либо из прошлого. Точное попадание. Как хорошо, что это вышло наружу через практику.

💚 Рисунки мне нравятся. Рисовала даже по 2 и даже не откладывала, а сразу после практик. Это после «Моего Могущества» я такая могучая стала

💚 Сложилась картинка, где есть слабые места в личности — это отцовская защита и мужская часть. Они не слабые, но есть куда укрепляться. Чувствую, что от выживания до полного благополучия всего 1 шаг, и он мне под силу.

Планирую повторить тренинг через 1-2 месяца. Очень ресурсный для меня. И моя цель выполнена на 100%. Одна практика с Деметрой это показала, когда за круглый стол уселась вся семья, и все сытые и на всех есть ресурсы. В жизни я тоже стала гораздо мощнее. И план на день из нескольких сфер выполняется на 100%.

А еще у меня впервые появилась Внутренняя Королева, как самостоятельная часть. Раньше она была только при Короле. А тут оказалось, что у нее есть и свое личное королевство, которое досталось ей от Отца и она управляет им независимо от мужа и по своим законам. Вот так вот.

💚 Благодарю Альбину и всех участниц. Этот тренинг оказался очень ценным и энерго-добывательным для меня.

Итоги тренинга
«
Сила семи богинь»


Одно из ярких переживаний — я увидела в знакомых мне женщинах ярко выраженные архетипы незамужних богинь. Раньше эти женщины были мне не понятны, я держала дистанцию. Во время тренинга я почувствовала интерес к ним, мне захотелось приблизиться, познакомиться с ними заново, подружиться.

Одна из целей — снизить тревожность, нашла своё решение в знакомстве с архетипом Персефоны — позволить говорить НЕТ, МНЕ ЭТО НЕ ПОДХОДИТ, мне это не интересно. я не хочу.

Знакомство с собой через образ Персефоны волнительно и глубоко. И это только начало. Как и знакомство с собой через другие архетипы.

Сложнее всего было рисовать Геру. Тема быть женой статусному взрослому мужчине уже поднималась в моей жизни, и надеюсь с помощью мягких техник инициаций поработать со своими страхами.

Рисунки мне нравятся, старалась отрисовать самым приятным для себя образом. Но остались образы не отрисованные, можно отнести к сопротивлению - Артемиду порисовать в кругу подруг. Деметру попробовать напитать и дать ей защитников — она мне представляется основной фигурой — мамой-кормилицей-всем.

Пока не посмотрела все рекомендованные фильмы, но те, что смотрела впечатлили и вдохновили.

Итоги рисуночного интенсива «Афина — богиня ремесла»


Ставила цели:

1. Прочувствовать, что такое быть дочерью могущественного Зевса — такой высокий уровень защиты.
2. Ясно увидеть шаги, которые нужно совершить, чтобы достичь своей цели.
3. Стать сильной и начать действовать.

Было сложно рисовать Афину первый раз, образ потребовал много времени. Афина, выходящая из головы Зевса легко пошла. Желания Афины заняли много времени.

Дорисовала рисунки, выражающие отношения с отцом и мужем, которые одного ранга — Зевсы, другого мужа Афина не рассматривала бы. Отца с Афиной нарисовала быстро, отношения получились удачно — теплые. Афину с мужем нарисовала вторым рисунком, первый не получался, что-то там было не то. Но второй рисунок нарисовался быстро. Муж мне нравится, люблю высоких, могущественных мужчин.

В реальной жизни:
1. Я раньше была такой Афиной, сейчас съехала непонятно куда, идет перестройка в связи с личной терапией, что хорошо. Рисунки напомнили, кем я была, сейчас я чувствую, что вернулась в этот образ. Да он стал сложнее, но силы Афины никуда не ушли, сейчас они опять со мной.
2. Отношения с отцом, опять же благодаря терапии с Альбиной, улучшились и отцовская внутренняя защита простроилась. Поэтому Зевс и отношения с ним, рисовались легко.
3. Муж — Зевс, это мужчина, который мне сейчас нравится внешне. Хочу такого-же высокого мужа, уровня Зевса.
4. На 2-х рисунках рисую секс с мужем. Видимо опять же в личной терапии простроились Гейша и, что радует, простраивается жена. При всей логичности и сложности ума Афины, жена на моих рисунках не умничает, а взаимодействует с мужчинами по-женски. Раньше я выносила мозг мужчинам, умничала и учила жизни. Пока не могу точно оценить, продолжаю ли я так и дальше взаимодействовать с мужчинами, рисунки показали, что я отбрасываю доспехи и ухожу в тело. Надеюсь я все-таки стала такой в жизни.

На рисунке не нравилось ремесло. Это заставило меня пересмотреть, то чем я занимаюсь и как хочу выстроить свой бизнес. Рисунки показали, что я сама работать не хочу, я готова, чтобы на меня работали люди. Причем, не важно каким ремеслом они будут заниматься. Я могу построить успешный бизнес в любой сфере. Главное ориентироваться на эксклюзив и продавать успешным людям — при деньгах.

Итоги тренинга
«
Сила семи богинь»


За прошедшую неделю я только успела отрисовать то, что нашла в себе скрытого во время марафона. Мне интересно как это будет теперь проявляться в реальной жизни. Расскажу про каждую богиню и мои осознания.

1. Гестия. Самым важным стало то, что она в своём доме зажгла домашний очаг. Рада почувствовать в очередной раз разницу между просто красивым домом и тёплым домом, то, насколько важен порядок в доме, все вещи должны быть нужными и приносить радость. Тогда дом — действительно место силы, ты в нем можешь восстановиться, он тебе помогает.

2. Афина. Удивительно было открыть в себе такое качество, как гордыня, что есть зацепка на одобрение окружающих. Но ещё полезнее было осознать, что моя сила Афины в том, что она может с юмором смотреть на любые жизненные сложности. Исцелив эту свою тень, сейчас уже начинаю чувствовать насколько стало проще восприятие событий и моя реакция на них. Также я подарила «работу по-женски», чтобы получать удовольствие от процесса и не уставать. Не уставать получалось и раньше, а вот получать удовольствие от процесса начинаю только теперь.

3. Артемида. Не замечала за собой этого, но оказалось, что тогда, когда события идут не так, как я хочу, я опускаю руки. Это выражается не в отчаянии, а в моем бездействии. Я просто перестаю что-то делать относительно этой задачи на какое-то время, переключаясь на что-то другое. Или продолжаю делать, но через жуткое сопротивление. Скорее всего, это остаточные проявления моего прошлого недоверия к жизни. Когда я жила по принципу: или так или никак. Сейчас с новыми «золотыми руками» Артемида может продолжать действовать, но уже корректируя свои действия согласно открывающимся обстоятельствам. А ещё она захотела себе соратников, партнёров, в общем, новое окружение. Я рада этим своим желаниям, т.к. всю жизнь была не командным игроком и сейчас сотрудничество мне было бы интересно.

4. Афродита. Когда избавилась от неуверенности, что ее будут использовать только ради секса, пришла радость от полного позволения быть в близких и доверительных отношениях с мужчиной. Для меня это был самый откровенный рисунок в жизни, я рисовала его и думала, неужели я вообще это рисую. Прошло несколько дней, я смотрю и уже все воспринимается естественно. Значит это позволение действительно встраивается.

5. Персефона. Избавилась от остатков инфантильности. Сожгла стул, на котором ей хотелось посидеть на коленях у своего мужчины. И сразу мужчина встал и стал ее каменной стеной. Наверное для меня это самое приятное за весь марафон. Почувствовать как твой мужчина закрыл собой все опасности, проблемы внешнего мира и как ты сразу в полной мере можешь расслабиться.

6. Деметра. Я была рада почувствовать, что она во мне проснулась, раньше мне казалось, что она спит. Я чувствую сейчас, что готова по-настоящему к материнству. Когда я стояла на Деметре минус почувствовала, что хочу, чтобы на руках был ребёнок. И когда он появился, Деметра сразу проявилась, она знала что с ним делать. А ещё ощущение «дом — полная чаша». Раньше не понимала важности этого. Сейчас чувствую потребность заботиться, готовить еду, кормить, угощать, что-то сажать, поливать, выращивать... Это высвобождает много сил, а не лишает их.

7. Гера. Также удивилась, открыв в себе ревность. Я настолько глубоко закопала ее в себе, что одно время мне казалось, что ее нет во мне. Излечив ее, поняла, что в полной мере чувствовать и быть женщиной ценной и с достоинством, но при этом ревнивой не получится. Ревность рушит все в тебе. Женское достоинство и ценность себя как женщины — когда это есть в тебе без всяких «ложек дёгтя», то мужчина и воспринимает тебя как целую бочку мёда в своём доме и летит туда, никуда не сворачивая и даже не думая об этом.

Альбина и участницы — благодарю за марафон! Для меня все в нем — ценно! Поэтому и получился такой длинный итог.

Ссылка на это место страницы: #form