Моё могущество
Онлайн-тренинг
с Альбиной Роготовской
О чем этот тренинг?
Тревога и беспокойство — 2 ненасытных монстра, которые могут сожрать всю вашу энергию.
В итоге решения актуальных задач затягиваются или откладываются до лучших времен и ваша жизнь превращается в бесконечный «день сурка»...
Тревогу чаще всего передают по наследству мамы, одаривая близких людей беспокойством вместо любви.
Дарить безусловную любовь мама может, если сама чувствует себя защищенной и наполненной женщиной, а если защищенности нет — то вместо любви подсовывает беспокойство.
Сплошное беспокойство по поводу денег, будущего, детей и отношений.
«Я беспокоюсь за тебя» — говорит мама, чтобы принудить к нужному ей поведению и управлять всеми на чувстве вины.
Вопрос: «Что будет с ребенком, которого напитали беспокойством вместо безусловной любви и защищенности?»
Ответ: «Полная или частичная атрофия той части личности, которая может и действует, т.е. вас лишили МОГУЩЕСТВА (от слова — «могу»).
«Я не могу ... навести порядок в жизни, в доме, в питании, здоровье, внешности, финансах или отношениях» — жалуется мне очередная клиентка, после неудачных попыток взять себя в руки и решить все усилием воли.
Если вы не можете, значит — будете зависеть от того, кто может или еще хуже, мочь делать для других и не мочь для себя. В этом и кроется вся боль зависимых отношений.
А в это время другие женщины во всю наслаждаются жизнью, мгновенно принимая решения, идя по жизни легко и уверенно, с достоинством и улыбкой на лице.
Давайте разберемся вместе, как им это удается?
Как вернуть себе могущество, перестать беспокоится и начать жить?
Как сделать первый шаг к счастливым отношениям вместо зависимости?
узнайте в моем 3х часовом онлайн-тренинге «Мое могущество».
Тренинг состоит из вебинара, где мы с помощью работы с подсознанием разрешим конфликт в этой области, удовлетворим неудовлетворенные потребности, из-за которых и возникают зависимости и наработаем новые стратегии поведения, обходя запреты в этой теме.
На вебинаре вы сделаете шесть практик на обретение могущества, и затем с помощью практик — инициаций (посвящение — переход на новый уровень) и рисуночных интенсивов будете встраивать свое могущество в реальную жизнь.
Программа тренинга
Автор тренинга
Альбина Роготовская
Психолог, коуч, специалист по инициациям мужской и женской зрелости, эксперт по даосским практикам, медитациям и рисуночной терапии.
Работает с тремя ключевыми темами:
- Успешная женщина в счастливых отношениях с достойным мужчиной , вместо одиночества, «я сама», «тащить все на себе», живя или встречаясь с «маменькиным сынком», безответственным, «подкаблучником» или «попаламщиком».
- Женская реализация — свои деньги, успешная карьера, увольнение с наемной работы для организации своего дела, монетизация своих талантов и хобби (вместо сидения на шее у мужа или родителей с пустотой внутри, ощущения что, «меня как будто нет», потерей своей ценности и достоинства).
- Пережить боль измены, развода, потери статуса, болезненного расставания, смерти близких, выйти из «любовного треугольника» (справится с потерей возможно только ПРОСТИВ СЕБЯ, встретиться лицом к лицу со своими страхами и начать жить, ценя каждый день вместо вины и депрессии).
Более 8 лет проводит тренинги для женщин в городе Новосибирске, выездные программы за рубежом.
Стоимость записи онлайн-тренинга
6 000 руб.
Доступ на 3 месяца
Без обратной связи
2 000 руб.
С сопровождением
Отзывы участниц
Итоги тренинга
«Моё
могущество»
Ставила цель 🎯 перед интенсивном «Мое могущество», убрать тревожность, постоянное беспокойство о будущем, о финансовом положении, убрать сомнения в своих силах, страхи и начать действовать вести свой блог. Получать от жизни удовольствие, быть более энергичной, уверенной в завтрашнем дне, не спускать свою энергию на страхи и тревоги, беспокойства. Брать ответственность за свою жизнь в свои руки. И начать действовать, менять свою жизнь, выходить на новый уровень! В связи с этим осознала, что многое мне нужно менять изначально это: режим дня, делать зарядку, заниматься спортом, меньше кушать сладкого, следить за питанием, добавить витамины. Конечно же развивать своего внутреннего мужчину, убрать страх оценки, общественного мнения, укрепить свои границы. И начать действовать!!! Чем я сейчас и занимаюсь благодаря курсу «Мое могущество». Все выше написанное внедряю в свою жизнь, закрепляю это как привычку, образ жизни!!! ✅Самая тяжелая практика для меня была внутренний король 👑 но она одна из самых ресурсных, сразу в жизни отразилось, начала наводить порядок в шкафах, мыслях, раскладывать все по полочкам. ✅Практика «Целебные воды» делала очень уставшая, она меня очень напитала и зарядила на весь оставшийся день. Взяла на заметку, что когда нет энергии, сил делать эту практику. ✅Практика «Внутренняя семья» показала конкретно, и точно обстановку в моей семье, как только нарисовала рисунок, сразу поняла про что это. Отражение моей семьи, кто в лес — кто по дрова. Поняла, что надо объединяться, ставить общие цели, разговаривать, обсуждать! ✅ Практику «Генеральная уборка» делала не первый раз, взяла в своё королевство только свою семью. Но местами все таки мужское с женским перепутаны. Что ещё раз подтверждает об необходимости взращивать внутреннего мужчину. ✅ Практика «Татуировка» почувствовала в ней поддержку рода, поддержку Вселенной о своих намерениях стать взрослой, заявить миру о себе. Дерево это мой стержень. Но ещё когда есть поддержка рода и вселенной в тройне вдохновляет, поддерживает. Переживаю это в реальной жизни, начинаю замечать знаки Вселенной и обращалась к своему роду и благодарила. Видно поэтому татуировка в виде дерева. ✅ Практика «Перейти через забор» очень понравилась!!! Самое большое открытие этого курса!!! Я почувствовала мужское начало, своего внутреннего мужчину. Как мужчина берет и делает все легко. Как классно иметь крутого внутреннего мужчину. Я поняла, что мне может помочь стать взрослой, перейти на новый уровень жизни, начать действовать, быть могущественной это мой внутренний мужчина. Я осознавала, что если я прокачаю внутреннего мужчину, я добьюсь, то к чему стремлюсь. В этом ресурс, ключ 🔑 к взрослой жизни. Мой мужчина легко преодолел забор, вырос, пошёл и осуществил все самые свои смелые и дерзкие мечты! Внутренний мужчина / это сила. Благодаря этой практике мотивация его прокачивать. ✅ Практика «Бить в барабаны» показала мне что я зависима от страха оценки, боюсь выразить собственное мнение. Именно это происходит в моей жизни, хочу вести блог, боюсь выразить мысли. Хочу начать развиваться в сетевом, что скажут люди. Эта практика дала ресурс и понимание, что не надо бояться, надо делать и действительно есть люди, которым действительно нужны мои знания и опыт. И я буду получать от этого удовольствие. Уверенность в себе возрастает. ❣Итог курса: после большого стресса: — ссоры с мужем, беспокойства, тревоги, смерть близкого человека, заедание стресса, набор веса, нервное состояние, не хотение ничего делать. Смогла достаточно быстро прийти в ресурс с помощью практик. Закрепляю в своей жизни, внедряю привычки делать зарядку, стала ходить в бассейн, употребляю витамины, специально подобранные для меня. Внедряю режим дня. Слежу за питанием. Появилось больше уверенности в себе, в завтрашнем дне, появилась энергия, отслеживаю негативные мысли. Стала счастливее! Теперь это жизнь для меня!!! Это моя жизнь!!!
Итоги тренинга
«Моё
могущество»
Прошла тренинг «Мое могущество» на 2 раза со всеми рисунками. Подвожу итоги:
🌷 Про внутренних родителей. Впервые получился образ, когда родители-деревья живут в своем садочке, а я в своем. И я уже не маленького роста перед ними, а одного. У нас есть свои заборчики. Мы ходим друг к другу в гости, но в наших садочках свои правила, и мы живем по-разному.
После практики у меня наступило глубокое ощущение сепарации от родителей. Мне не хочется их переделывать, обижаться на них, что-то ждать от них или просить. Вот есть они и Слава Богу. У меня свой сад, у них свой. Прям облегчение от такой новой позиции.
🌷 Король. В самый первый раз Король был тревожный и неуверенный в себе. Сейчас же Великий правитель. Королевство процветает, дела идут, народ любит Короля и живут все очень хорошо. Еще и Королева беременна вторым ребенком. Проработка Короля дает неимоверную опору на себя.
Когда внутри такой Король, у меня гораздо больше уверенности в моих решениях. Ведь мое внутреннее государство процветает, а значит я мудрый правитель, и я легче доверяю себе.
🌷 Татуировка. Это точка невозврата. Легко и уверенно сделала себе тату в лучшем тату-салоне у лучшего мастера. Работа так понравилась, что оставила хорошие чаевые.
В образе будто закончила один период жизни и начала другой. Еще более интересный. Стала еще мощнее. Чувствую твердую опору на себя. Чувствую, что все правильно делала, когда слушала себя. Сделала тату на левой руке.
🌷 Целебный источник. И правда дает много сил. 2 раза была в источнике с любимым мужчиной. И 2 раза источник превращался в водопад, а горы исчезали. Очень классная практика. Всегда дает ощущение наполненности и взрослости.
🌷 Перелезть через забор.
Делала 3 раза. Забор всегда разный. И я в разном возрасте. В 1й раз — забор ооочень высокий, а мне лет 5. Во второй раз забор высокий, мне 15. В 3й раз — забор чуть выше груди, и мне лет, как сегодня. И каждый раз облегчение. Ухожу вперед и не оглядываюсь. Очень классная практика.
Осознания: что с детством я попрощалась. К родителям претензий больше нет. Ответственность — на себя.
🌷 Барабаны. Дались труднее всего. Рисунки не нравились. Я стеснялась бить в барабаны. Боялась, в итоге справилась и получила признание на сцене.
Осознание: больше веры в себя и все 100% получится. У меня все для этого есть.
Благодарю Альбину и всех участниц за тренинг. По ощущениям — мое могущество проснулось, и все препятствия я оставила за забором. Впереди громкая песня барабана)))
Итоги тренинга
«Личная сила.
Точка ведания»
Самое важное,что я получила благодаря работе с практиками в этом тренинге, это уверенность в своих силах и внутреннее спокойствие, непоколебимость.
Уже в процессе тренинга я начала увереннее презентовать свои услуги и выставлять комфортную мне стоимость, финансовый поток начал увеличиваться. Я стала более внимательна ко всему происходящему вокруг: вижу возможности, вижу преграды, трезво оцениваю ситуацию, отметаю лишнее — без иллюзий и сомнений.
Также мне удалось объединить Ведьму и Разведчика в единый союз — вместе они сильнее и полезнее для мира, чем по одиночке. А ощущаю я это, как возросший интерес и страсть к жизни, увеличилась работоспособность, общение с мужчинами стало приятнее и комфортнее.
Благодарю за ресурсные практики в тренинге, за сопровождение и поддержку в проживании образов. Для меня ценно проживать образы в практиках именно в групповом формате, потому что участницы часто пишут что-то очень ценное в чате — то,что мне откликается.
Итоги тренинга
«Моё
могущество»
Цель: самое первое, что зацепило в тренинге это избавление от тревожности и беспокойства, которого у меня было много, во вторую очередь активировать свое могу.
Каждый образ давался по своему. В целом сложности были в том чего хочется.
Сложно дались семья и король. Однозначно ушла тревожность как телесная, так и умственная, ушли телесные зажимы, стала свободней себя чувствовать.
Состояние «могу» пока не почувствовала. Нужно дать время на передышку и еще раз все прослушать в записи.
Образы, которые больше всего понравились, это «перелезть через забор», пожалуй самый ресурсный для меня.
Не понравились татуировка и барабаны, по чувствам нет готовности к таким образам.